포인트 > 포인트게시판 > 네임드접는다 나눔이빠이간다

2016.01.14 17:04:29

[채택됨 5,000P] 일자목 저도 그렇게 생각해요~

2016.01.14 17:05:42

[미채택] 너아까나한테 욕햇자나 씝새야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

조깡이2

2016.01.14 17:09:42

[미채택] 구라꾼도많지

전투적자세

2016.01.14 17:13:35

[미채택] 떠나시는마당에 저한테도좀 베풀어주세요~~

입소전 알마니입니다

armani79 고고 부자됩시다

2016.01.14 17:33:20

[채택됨 30,000P] 형님은 사랑입니다

두테르테

총알도 아깝다 무조건 적중이다

2016.01.14 17:39:31

[채택됨 10,000P] 네임드엔 벌레가 조옷나리 많타

2016.01.14 17:40:26

[미채택] 그 벌레가 너 아니였냐?

두테르테

총알도 아깝다 무조건 적중이다

2016.01.14 17:43:31

[미채택] 너 쌈잘하노 함부러 시비걸지마라

조르바

2016.01.14 17:59:48

[미채택] 고맙다 다신오지마란

양파는맛있엉

돈 이빠이 따야지

2016.01.14 18:08:08

[미채택] 네임드엔 호구가 많다!

2016.01.14 18:09:42

[미채택] 너?

2016.01.14 18:10:55

[미채택] 야심심하냐

2016.01.14 18:18:13

[미채택] 일자목이라 쓰고 사랑이라 읽습니다 형님.

2016.01.14 18:18:48

[미채택] 네임드엔 개나소나 강승이라 내뱉는 국밥 배터들이 많다

2016.01.14 18:23:25

[채택됨 20,000P] 형님 닉네임이 일자목이셔서 혹시라도 일자목의 고충을 겪고계실까봐 조심스레 스트레칭으로 치료할수있는 방법 적고갑니다 복받으십쇼.
일자목 스트레칭1.측굴운동
어깨를 펴고 머리를 왼쪽,오른쪽 어깨쪽으로 10초씩 5번
번갈아 당겨줍니다 근육의 긴장을 풀어주는데 효과가 있어요
일자목 스트레칭2.회전운동
어깨를 펴고 머리를 왼쪽,오른쪽 번갈아 가며 회전시킵니다
10초간 5번 실시하고 반대방향으로 회전하기전 2초간
정지 후 회전한뒤 동작을 반복하세요 목과 어깨 주변 회전근의 유연성을 도와요
일자목 스트레칭3.턱 당기기
시선은 정면을 바라본 후 이마와 턱을 몸쪽으로 당겨 15초간
정지합니다 5회정도 반복하면 목주변의 근육강화에 도움이 됩니다
일자목 스트레칭4. 일자목 운동
양손의 가운데 손가락을 목 뒤 경추에 댄 후에 목을 천천히 뒤로 젖혓다가
30초간 버티면 되요 C자형으로 돌아오는데 도움이 됩니다 일자목 스트레칭으로 불편한 나의 목상태를 풀어주세요!
이상입니다 형님.

2016.01.14 18:44:53

[미채택] ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 시바 빵터졋네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

2016.01.14 18:47:02

[미채택] 감사합니다 형님 일자목형님 쑤아맀ㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆㅆ

소혜

안녕하세요 오늘도 소혜하세요 ii

2016.01.14 18:24:24

[미채택] 네임드엔 반픽이 조옷나리많타

이등병 터치홀릭

그런일은 절대로 없을거라 난 믿을께요.

2016.01.14 18:27:15

[미채택] 네임드엔 지랄이 조옷나리많타

소령(진) 찾낭

2016.01.14 18:39:58

[미채택] 총판이 조옷나리많타

홍시리

2016.01.14 18:41:24

[미채택] 네임드엔 ㅜㅜ 이 조옷나리 많타

2016.01.14 18:42:19

[미채택] 네임드엔 일자목 이 조옷나리많타

달려라토리야

2016.01.14 18:43:30

[미채택] 네임드엔 호구들이 조옷나리많타

십강승

2016.01.14 19:16:53

[미채택] 빨대

2016.01.14 20:16:50

[미채택] 25.000 채택해라

2016.01.14 20:28:11

[미채택] 넌 아까 5천원 채택해서 더이상 채택안되는데 줄라고해도 그만 해라

이등병 양금모띠

울고싶다

2016.01.14 20:37:20

[미채택] 이런 돈없는 뉴비도 많죠

샬럿

사람샬럿

2016.01.14 21:56:10

[미채택] 네임드엔 보추녀가 조옷나리많다 ㅅㅅㅅㅅㅅㅅ

이등병 팬더337

2016.01.14 22:28:36

[미채택] 네임드엔 ㅈㅂ 이 조옷나리많타.ㅋㅋㅋㅋ 님은 배포가 영웅호걸이시네여

AyeRiver

어렵게생각지말자

2016.01.14 22:33:52

[미채택] 나도 채팅이란걸 써보고싶은데 도움좀;;

스마일하자

항상 행복한 생각만 하자

2016.01.14 22:38:12

[미채택] 형님 채팅 무지하고 싶어요 제발요 더이상 한말이 없네요 ^^^^^^^
도와주세요 제발요 ^^^^^^^6
한번만요^^^^^^^^^^

스마일하자

항상 행복한 생각만 하자

2016.01.14 22:40:36

[미채택] 기회 한번만주세요 총판죽이고 올꼐요

스마일하자

항상 행복한 생각만 하자

2016.01.14 23:08:47

[미채택] 총판 잡아줄꼐요 형님 한번만 도와주세요 아자아자 00 죽인다 정말

하남시덕풍동

내래 돈따러왓소다

2016.01.14 23:57:55

[미채택] 네임드엔 뱅신이 조옷나리많타 끽하면 다대출아니냐 거기다 다올링이고 나도 힘들지만 형도 성공하길 바랄게 하루빨리 여기나가는것도 좋지........힘내 형..

올킬남

2016.01.15 00:08:26

[미채택] 형ㅡㅡ왜접어 접지마 나랑놀자

스루

꽃미남스루

2016.01.15 00:11:24

[미채택] 하 가는거냐 멀리안나간다

스루

꽃미남스루

2016.01.15 00:13:38

[미채택] 자목아 갈땐가더라도 만포정도는 괜찬차나

이등병 대똥

2016.01.15 00:48:53

[미채택] 형님은 사랑합니다 암요 그렇구말구요

후유츠키센세

네임드 댓글담당

2016.01.15 01:00:19

[미채택] 네임드엔 구중이 조옷나리많타!!!
구중하는새키들 다 죽어랏ㅅㅅㅅ 일자목형님 건강한 목관리하십쇼~!

훈련병 회원_56935023a581f

2016.01.15 01:01:12

[미채택] 네임드엔 잘생긴형들 이 조옷나리많타 근데 그형이 이제가신단다..

이등병 사다리네이놈

2016.01.15 01:03:22

[미채택] 포인트가 머라고 갑질은 ㅉㅉ

러브이즈페인

2016.01.15 01:07:58

[미채택] 형님 떠나서 다시는 돌아오지를 바랄께요.ㅠㅠ 열심히 원하시는일 하면서 행복하게 사시길~

골든스테이트

2016.01.15 01:41:32

[미채택] 도와주십쇼형님.....

이등병 리빅아

2016.01.15 02:20:37

[미채택] 나눔 이어갑니다 부탁드릴게요!

서초아파트

2016.01.15 02:36:21

[미채택] 네임드엔 반픽이 조옷나리많타

훈련병 건승빠샤

2016.01.15 02:44:56

[미채택] 네임드엔 통수구간이 조옷나라많타

소소전문

2016.01.15 08:15:31

[미채택] ㅅㅅ

이등병 사다리빨대갓

갓빨대

2016.01.15 08:19:49

[미채택] 제발 부탁드립니다 저가 네임드를 살립니다 포샷 ㅅ

이등병 네드사달

2016.01.15 08:36:42

[미채택] 나

환젼만이

묻고 . 따블로가

2016.01.15 09:04:31

[미채택] ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ

SOULMATE1004

한방은없다 빨대도 실력이니 잘빨자

2016.01.15 11:08:55

[미채택] 네임드엔 찌질이 조옷나리많타

하훗

어쩌라고

2016.01.15 11:09:38

[미채택] 주세요~

미르나르샤

2016.01.15 11:10:08

[미채택] 나눔 좀 부탁드려요 5천 포인트라도 ...ㅜ.ㅜ ㅅㅐ 해 복 많 이 받 으 세 요

미르나르샤

2016.01.15 11:10:40

[미채택] 닉변 필요 하신분 닉변 드립니다 포인트 나눔좀 부탁드립니다~

이등병 우출간다

2016.01.15 16:31:59

[미채택] 닉변 주시면 안될까유

AntonioConte

Faith

2016.01.15 11:55:11

[미채택] 자비를 베풀어 주소서~!

곰브로

한강에서 자살하면 벌금문데 얘들아

2016.01.15 12:01:42

[미채택] 포인트 아:아껴쓰고
나:나눠쓰고 지피도
바:바꿔서 해보고
다:다시 포인트랜덤 쪽지 모아봐도 2마넌이 안되서 채팅이안됩니다. 행님 이 운동에 꼭 동참해주세요

이거달라

사다리는 타지말자

2016.01.15 14:02:52

[미채택] ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ

이등병 우출간다

2016.01.15 14:39:06

[미채택] 형님 제발 부탁드립니다 닉네임 꼭 바꾸고 싶습니다

이등병 우출간다

2016.01.15 14:39:23

[미채택] 닉네임 변경권 제발 부탁드립니다 형님 열심히 살겠습니다..

일출이면충분하다

2016.01.15 15:05:16

[미채택] 네임드엔 거지가 조옷나리많타

입소전 모두모두잘살자

다들 건승하자

2016.01.15 15:17:22

[미채택] 네임드엔 인간망종들이 조옷나리많타

강물속으로

2016.01.15 15:28:35

[미채택] 네임드엔 멍청이 조옷나리 많타

이등병 프로토신왓담

2016.01.15 17:09:59

[미채택] 형님 닉네임이 일자목이셔서 혹시라도 일자목의 고충을 겪고계실까봐 조심스레 스트레칭으로 치료할수있는 방법 적고갑니다 복받으십쇼.
일자목 스트레칭1.측굴운동
어깨를 펴고 머리를 왼쪽,오른쪽 어깨쪽으로 10초씩 5번
번갈아 당겨줍니다 근육의 긴장을 풀어주는데 효과가 있어요
일자목 스트레칭2.회전운동
어깨를 펴고 머리를 왼쪽,오른쪽 번갈아 가며 회전시킵니다
10초간 5번 실시하고 반대방향으로 회전하기전 2초간
정지 후 회전한뒤 동작을 반복하세요 목과 어깨 주변 회전근의 유연성을 도와요
일자목 스트레칭3.턱 당기기
시선은 정면을 바라본 후 이마와 턱을 몸쪽으로 당겨 15초간
정지합니다 5회정도 반복하면 목주변의 근육강화에 도움이 됩니다

이등병 프로토신왓담

2016.01.15 17:10:25

[미채택] 형님나도줘시1버라

이등병 터치홀릭

그런일은 절대로 없을거라 난 믿을께요.

2016.01.15 17:54:43

[미채택] 거 채택되기 딱 좋은 날씨네..

이등병 팬더337

2016.01.15 18:08:37

[미채택] 아직 채택 안하고 계시넹 ......................
ㅈㅂ 이조옷나리많타에 한표 ㅇㅋ?

이등병 사린마숭

얄리얄리 얄랴셩

2016.01.15 18:18:42

[미채택] 관종아~

소혜

안녕하세요 오늘도 소혜하세요 ii

2016.01.15 22:49:26

[미채택] 네임드엔 일자목이 조옷나리많타

하남시덕풍동

내래 돈따러왓소다

2016.01.15 23:04:16

[미채택] 마하반야바라밀다심경
관자재보살 행심반야 바라민다시 조견오온개공 도일체 고액 사리자 색불이공 공불이색 색즉시공 공즉시색 수상행식 역부여시 사리자 시제법공상 불생불멸 불구부정 부증불감 시공 공중무색 무수상행식 무안이비설신의 무색성향미촉법 무안계 내지 무의식계 무무명 역무무영진 내지 무노사 역무노사진 무고집멸도 무지역무득 미무소득고 보리살타의 반야바라밀다고 심무가애 무가애고 무유공포 원리전도몽상 구경열반 삼세제불의 반야바라밀다 고득아뇩다라삼먁삼보리 고지반야바라밀다 시대신주 시대명주 시무상주 시무등등주 능제일체고 진실불허 고설반야바라밀다주 즉설주왈
아제아제 바라아제 바라승아제 모지 사바하
아제아제 바라아제 바라승아제 모지 사바하
아제아제 바라아제 바라승아제 모지 사바하

이등병 00거북이

다맞쳐불께

2016.01.15 23:06:55

[미채택] 자도

2016.01.15 23:29:54

[미채택] 네임드엔 일자목님 같은 기부천사가 많당

2016.01.15 23:38:13

[미채택] 네임드엔 뽀인트 받으려는 사람이 조옷나리많타

MC안상구

2016.01.15 23:40:15

[미채택] 네임드엔 보빨러들이 조옷나리많타

2016.01.15 23:42:23

[미채택] 일자목한테 관심 받기가 참 힘들구만요 나도 컴터 많이 봐서 일자목인디ㅋ
거북목인가? 동변상련 같이 목 펴봅시다~~용

2016.01.15 23:44:03

[미채택] 넴드에 뽀인트 기다리다 일자목 되는 사람들 많긋다ㅎ

베팅하면따

2016.01.16 00:49:10

[미채택] 거지 ㅠ.ㅠ.

이등병 슈구

2016.01.16 01:14:06

[미채택] 네임드엔 도박중독이 많다!

이등병 회원_5698bf4216a9d

2016.01.16 01:22:33

[미채택] 네임드엔 병신이 조옷나리많타

이등병 ********

2016.01.16 02:06:08

[미채택] 관리자에 의하여 삭제된 댓글입니다

이등병 아크나닌

2016.01.16 03:29:32

[미채택] 네임드엔 총판이 조옷나리많타 이게 답아니겟노?

유달근

2016.01.16 04:09:26

[미채택] 엠생이 조옷나게많다 왜냐하면 저도 엠생입니다 형님 꼭 한번만 부탁드리겠습니다

회원_553893e1bdeca

2016.01.16 05:35:01

[미채택] 형님 정말사랑합니다 찬양합니다ㅣ

샴숑페이

흙수저 대신 금젓가락을 집어라

2016.01.16 09:39:45

[미채택] 구중

2016.01.16 12:31:53

[미채택] 이새리 25.000남겨놓고 접엇내

이등병 사린마숭

얄리얄리 얄랴셩

2016.01.16 16:21:23

[미채택] 좋은말할때 포인트 쏴라

머털도사a

나는사나이..절대지지않는다.

2016.01.16 17:49:13

[미채택] 총판

임스

2016.01.16 17:55:21

[미채택] 네임드엔 토쟁이조옷나리많타

소령(진) 중남

가즈아

2016.01.16 18:49:43

[미채택] 네임드엔 한폴낙이 많다

소령(진) 외토리2

오늘도웃자

2016.01.16 19:57:34

[미채택] ㅠ앞으로잘지네요

이등병 욕재히할배

가자

2016.01.16 20:13:26

[미채택] 네임드엔 착한형 이 조옷나리많타

미희뿅

2016.01.16 20:29:18

[미채택] 네임드엔 욕쟁이가 조옷나리많타

이등병 행욱이

2016.01.16 20:43:39

[미채택] 형님 새해복많이받으시고용... 저도 한번 크게 성공하고싶습니다 .. 부디 포인트기부 부탁드립니다 ~

항상널위해

역배개꿀모드

2016.01.16 22:12:56

[미채택] 네임드엔 일자목이 조옷나리많다

일 일생 일대의 기회.. 내는앞에 꿈에 그리던 그녀가 술에 취해 누워있다 .
자 자 이제 시작해볼까 먼저 그녀의 붉은 입술 . 하얀 목 검은 원피스 . 검은스타킹.. 애무를 시작한다
목 목부터 다리까지 . 온몸에 떨림이 멈추질 않는다 . 앗 그녀가깨어났다 계속해줘 .. 자목아 .

짱레삼

잘하자

2016.01.16 22:25:51

[미채택] 장난하냐? 사람들 가지고노냐?