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지식인

간단한 질문에 3천포인트 건다

리스테린

6범

2013.09.11가입

분산투자 그것만이 살길

추천 0

2015.11.02 (월) 10:24

게시글보기 쪽지보내기 채팅신청 친구추가 블랙리스트

                           

운동하면서 보충제 먹고 있거든




WPH , WPI , WPC 는 어떠한 성분인지와
세가지 중 1,2,3 위 를 알려다오 




예)


WPH : 샬라샬라
WPI : 샬라샬라
WPC : 샬라샬라


WPI > WPH > WPC


이런식으로 해줬음 좋겠다 한눈에 알아볼수있게

이등병 BK헤켄

2015.11.02 10:30:58

[미채택] WPI > WPH > WPC 이게맞는거같다

퓨어부스트

분산투자 그것만이 살길

2015.11.02 10:38:57

[미채택] 아니 저거 설명해달라고 성분에대해서

이등병 BK헤켄

2015.11.02 11:17:52

[미채택] 단백질 보충제자나 ㅂ ㅅ아 멀 해석해

퓨어부스트

분산투자 그것만이 살길

2015.11.02 11:20:38

[미채택] 수고했다 포인트는 줄게 근데 해석해달라했냐 저 성분에 대해서 설명해달라했지
말은 잘들어서 줌

이등병 BK헤켄

2015.11.02 11:22:42

[미채택] 땡큐

이등병 BK헤켄

2015.11.02 11:18:46

[채택됨 3,000P]
- 농축 유청단백질 (WPC) [ Whey Protein Concentrate ]

장 = 순도가 35~87% 소화가 빠름, 가격이 쌈

단 = 콜레스테롤,지방함량이 높음

[ 우유먹고 탈나는분은 비추]

- 분리 유청단백질 (WPI) [ Whey Protein Isolate ]

장 = 순도 88~95%, 10분내 흡수됨

단 = 공정처리가 복잡하여 단가가 높음

- 가수분해 유청단백질 (WPH) [ Whey Protein Hydrolysates ]

장 = 순도 96%이상, 거의 즉시 흡수[회복 성장에 좋음]

단 = 흡수가 빨라서 WPI와 같이 쓰면 좋음

[ 최고급 분유 또는 알레르기 방지 약품으로 사용 ]

=> 앞의 3개는 흡수력 차이남 [ 아래로 갈수록 좋음] WPH > WPI > WPC 순인데 WPH와 WPI를 같이 사용하는 보충제가 좋습니다.

순수 WPH나 WPI를 사용하는건 효율이 떨어져서 복합으로 사용하는 겁니다. <<이거바라 포인트줭

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